การชำระใจ

การชำระล้าง นอกเหนือจากร่างกาย
ส่วนที่สำคัญที่สุดคือใจของเรา
เพราะใจคือบ่อเกิดของทุกสิ่ง
ความดี ความงาม ความชั่วร้าย
        ย่อมเกิดจากใจ
เมื่อกลับบ้าน ลองนั่งนิ่งๆ
พิจารณาสิ่งที่ทำมาในวันนี้
ลบในสิ่งที่ไม่ดี รับในสิ่งที่ดี
        เข้ามาในจิตใจ
เมื่อนั้นใจเรา จะเบาสบายมากขึ้น...............

เราจะทวนน้ำหรือตามน้ำ

ปลาที่ว่ายทวนน้ำคือปลาที่มีชีวิต
ปลาที่ลอยตามน้ำคือปลาที่ตายแล้ว
เราอยากเป็นปลาชนิดไหน..............
       ทวนน้ำ หรือ ตามน้ำ
ถ้าทวนน้ำนั่นย่อมหมายถึง
เราสามารถเผชิญกับชะตาชีวิต
ไม่ว่าดีหรือร้ายด้วยพลังใจที่เรามีอยู่
และสามารถดำรงอยู่ในโลกนี้ได้
ถ้าตามน้ำนั่นย่อมหมายถึง
เราปล่อยให้ชีวิตรอวันดับสูญเท่านั้น...............

ลิ้นชักในใจ

เมื่อเราเปิดลิ้นชัก เราจะพบสิ่งของมากมาย
วางเป็นระเบียบบ้าง ไม่เป็นระเบียบบ้าง
นั่นคือลิ้นชักที่่เราไว้ใช้สอยในบ้าน
ในตัวเราก็มีลิ้นชักเช่นเดียวกัน
คือลิ้นชักที่อยู่ในจิตใจของเรา
บางคราวเราสุขใจก็เปิดลิ้นชักแห่งความสุข
บางคราวเราเศร้าเราก็เปิดลิ้นชักแห่งความเศร้า
นั่นคือชีวิตเรามีสุขและทุกข์สลับกันไปเสมอ
แต่ไม่สำคัญว่าเราจะเปิดปิดมากน้อยเพียงใด
สำคัญคือพยายามทำให้ลิ้นชักในใจว่างเปล่า
เพื่อที่จะไม่ต้องเก็บสะสมสิ่งที่ไม่ดีต่างๆไว้
โดยเฉพาะความเศร้า ความโศก ความผิดหวัง
เพื่อเหลือที่ให้ความหวังเข้ามาในจิตใจเราบ้าง
ในยามที่เราไม่มีใคร..............................................
                                       เพีนงความหวัง กำลังใจ